Schlaf im Alter – Vortrag in Gutweiler
23.03.2026, 14:30–16:00 Uhr
Zwar heißt es oft, dass ältere Menschen weniger Schlaf brauchen, doch das stimmt so nicht. Das Schlafbedürfnis nimmt nur leicht ab, aber der Nachtschlaf ist häufig nicht mehr so erholsam, es fällt schwer einzuschlafen oder der Schlaf wird von längeren Wachphasen unterbrochen.
Bei diesem Vortrag lernen Sie, was unter einer guten Schlafhygiene zu verstehen ist, und wie Sie selbst einen erholsameren Schlaf fördern können.
Referentin: Dr. Svenja Dockendorf, Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin
Anmeldung: Bei Maryline Arthkamp, telefonisch unter: 06588-9824074
Anmeldefrist: 16.03.2026
Die Teilnahme ist kostenfrei. Flyer
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Satellitensymposium: RETHINKING NUTRITION
Lebensmittelinnovation, Ernährung, Gesundheit und Nachhaltigkeit

am 28.03.2026, Ort: Hochschule Trier

WISSENSCHAFTLICHE LEITUNG: DR. MED. SÖHNKE DAMMANN, OLGAHOSPITAL STUTTGART

Diese Veranstaltung wird für die kontinuierliche Fortbildung von Inhaber*innen der Zertifikate von DGE, VDD und VDOE sowie des VFED mit 6 Punkten berücksichtigt. Die Veranstaltung wird für das Fortbildungszertifikat der Ärztekammern mit 8 Punkten anerkannt.

Anmeldung unter: https://www.hochschule-trier.de/lmt/anmeldung-zum-symposium

Plakat inkl. Programm ______________________________________________________________________________________

GESUNDHEITSSCHMIEDE: Vorträge, Workshops, Austausch, Improvisationstheater (sponTat)…

23.03.2025 – 27.03.2025 in Saarburg

Fit für die Zukunft!
Das Mehrgenerationenhaus und der Gesundheitspunkt laden dazu ein, Gesundheit ganzheitlich zu denken – als Zusammenspiel von Körper, Geist und Gemeinschaft. Wir freuen uns auf Ihr Kommen und eine inspirierende Woche.
Anmeldung: Zu allen Veranstaltungen ist eine Anmeldung über unseren Ticketshop erforderlich. Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt. Bis auf den Abschluss-Event mit dem Theater sponTat sind alle Angebote kostenfrei.

Programm

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SEKIS Trier: Seelische Gesundheit im Blick 2026

Auch in diesem Jahr finden wieder spannende Vorträge und Workshops zu vielfältigen Themen statt. Sowohl bewährte als auch neue Kooperationen werden genutzt, um ein abwechslungsreiches Programm zu präsentieren, das sowohl online als auch vor Ort erlebbar sein wird. Es sind alle, die sich für das Thema seelische Gesundheit interessieren, eingeladen an den Veranstaltungen teilzunehmen. In diesem Jahr wird es eine Teilnahmegebühr in Höhe von 6 Euro geben.

Programm 1. Halbjahr Programm 2. Halbjahr

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