Gesund alt werden – das ist ein Wunsch, den wir alle haben. Doch wie kann es gelingen, auch bis ins hohe Alter gesund und selbstständig zu bleiben?
Diesen Herausforderungen stellt sich LebensgestAlter, das neue Projekt des Landkreises Trier-Saarburg.
Ziel des Projektes ist es, die Gesundheit von Seniorinnen und Senioren im Landkreis Trier-Saarburg zu fördern.
LebensgestAlter unterstützt durch:________________________________________________________
- Schulungen für Ehrenamtliche
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- Niedrigschwellige Gesundheitsangebote wie Spaziergänge, Gymnastik oder Mittagstische
- Gemeinsam statt einsam – bewegter Spaziergang in Osburg, Termine unter: https://gemeinde-osburg.de/kultur-freizeit/aktivitaeten/bewegungsangebote
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- Informationsveranstaltungen
- 29.10.2024 Ernährungskurs in Hermeskeil Flyer
- 07.11.2024 Geistig fit bleiben in Kasel Flyer
- 07.11.2024 Schlaf im Alter in Hermeskeil: https://kvhs.trier-saarburg.de/programm/gesundheit/kurs/Erholsamer-Schlaf/Z303HE502#inhalt
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- Seminare und Fachtagungen um die Seniorenarbeit im Landkreis durch Impulse und Anregungen mit den Agierenden vor Ort weiterzuentwickeln
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- Informationsmaterial
- Gesund durch die Sommerhitze – Informationen und Tipps für ältere Menschen und deren Angehörige Flyer
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Den Flyer zum Projekt LebensgestAlter finden Sie hier.